Ergenlik Dönemi, insan yaşamında önemli bir geçiş evresidir. Bu geçiş evresi yalnızca fizyolojik değişimleri değil; duygusal ve psikolojik değişimleri de beraberinde getirir. Erken çocukluk dönemindeki deneyimler, yetiştirilme tarzı, ebeveyn tutumları, aile öyküsü gibi etkenler ergenlik döneminin nasıl şekilleneceğini gösteren önemli değişkenler arasında yer alır.
Ergenlik döneminde, kaygı bozuklukları, depresif bozukluklar, duygu durum bozuklukları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk, davranım bozuklukları, risk alma davranışı (risk içerikli cinsel davranış, ergen gebeliği vb.), madde kötüye kullanımı, yeme bozuklukları en sık gözlenen psikolojik sorunlar arasında yer almaktadır.
Ergenlik, 13-21 yaş aralığında gerçekleşen bir dönemdir. Çocukların hormonal, fizyolojik ve psikolojik olarak asıl geliştikleri dönem olarak değerlendirebileceğimiz ergenlik, uzmanlar tarafından "araf" olarak da adlandırılmaktadır. Yetişkinlik ve çocukluk arasındaki bağlantıyı kuran ve nasıl bir yetişkin olacağımızı belirleyen temel dönemdir.
Hayatın en renkli ve keşif dolu dönemlerinden biri ergenlik dönemidir. Gençlik, dünyaya yeni bir bakış açısı, duygusal fırtınalar ve kendi kimliklerini keşfetme fırsatını ergenlere sunar. Bu dönem, bazen labirent gibi karmaşık ve bazen renkli bir mozaik gibi çeşitlidir.
İçimizdeki çocukla yetişkinliğe doğru bir yolculuğa başlarken, ergenler kendi kişiliklerini geliştirme, dünyayı daha iyi anlama ve kendi kendilerini oluşturma çabalarına odaklanırlar. Bir keşif yolculuğuna çıkmış gibi, çeşitli duyguları yaşarlar, zihinsel sınırlarını zorlarlar ve kim olduklarını sorgularlar.
Ergen psikolojisi, bu yaş grubundaki insanların büyülü dünyasına bir kapı açar. Gençlerin zihinsel dönüşümlerini, duygusal iniş çıkışlarını ve kimlik arayışlarını anlamaya çalışır. Onlara göre dünya hem sonsuz oyun parkı hem de zorlu bir sınav yeridir.
Ergen psikolojisi ergenlik dönemini ve özelliklerini ele alır. Ergenlik, çocukluk ile yetişkinlik arasında bir köprü görevi görür. Bu çağda, gençler kendi kimliklerini bulma ve bağımsızlıklarını kazanma yolunda ilerler. Ergenlik, bireyin psikolojik olarak karmaşık bir dönemidir ve yaşamındaki önemli bir geçiş dönemidir. Ergenlik, bağımsızlık ve kimlik sorunlarını ortaya çıkaran bir dönemdir.
Akademik başarı, arkadaşlık ilişkileri, cinsellik ve cinsiyet kimliği, madde kullanımı ve alkol gibi konularda zor seçimlerle karşı karşıya kalabilirler. Yaşama nispeten ego merkezli bir bakış açısı, genellikle yaş ilerledikçe azalır. Sık sık kendilerine odaklanırlar ve en yakın arkadaşlarından uzak bir arkadaşa kadar herkesin kendileriyle meşgul olduğunu düşünürler. Kendi inançlarına ve yargılanma hissine meydan okuyabilirler. Akran grupları, romantik ilgi alanları ve aile üyeleri ile ilişkiler genellikle daha önemli olarak algılanır. Bu, gençlerin günümüzde giderek daha fazla önem verdikleri bir durumdur.
Bu geçiş, fiziksel gelişim, diğer insanlarla ilişkiler ve toplumda yer bulma konusunda endişelere yol açabilir. Ergenlik döneminde hafif kaygı ve diğer sorunlar tipik olabilir, ancak ciddi ruh sağlığı sorunları da ortaya çıkabilir. Bir bozukluğa erken müdahale en iyi sonucu sağlar. Burada da devreye ergen psikolojisi girer.
Çocuğunuz ergenlik çağına geldiğine onunla sağlıklı ve güvene dayalı bir ebeveyn-çocuk ilişkisine sahip olmak her zamankinden çok daha önemlidir. Ancak bu çağda ne yazık ki çocuğunuzla yakın olmak zorlaşabilir. Çünkü çocuğunuz, çok normal olan bir soruya dahi asi ve agresif bir yanıt vererek sizi hayal kırıklığına uğratabilir. Bundan dolayı çocuğunuza doğru bir şekilde yaklaşmak gerekir. Peki nasıl mı?
Ergenlik çağı, genel olarak hem ebeveynleri hem de ergenleri etkisi altına almakla beraber bu dönemde yaşanan ciddi sorunlar, ciddi sonuçlara yol açabilmektedir. Ancak bu sorunların üstesinden gelebilmek için yapılabilecek birçok şey vardır. Mevcut durumun kişinin yaşamını olumsuz olarak etkilememesi için acilen gerekli desteğin alınması önerilir.
Çocuk psikiyatri uzmanları ve doktorunuzun gerek görmesi halinde psikologlar aracılığı ile de bu tür problemlerde danışmanlık alınabilir. Bu noktada önemli olan şey, kişinin yeterince gözlemlenmiş olmasıdır. Uzm. Dr. Zehra Babadağı kliniğinden destek almak için iletişime geçebilirsiniz.
Ergenlik dönemi 11-12 yaşlarında başlayıp 20'li yaşların başlangıcına kadar süren, hızlı bedensel, ruhsal, sosyal değişiklikleri içeren çocuklukla yetişkinlik arasındaki geçiş dönemidir. Ergenlik dönemi bireyin kişiliğinin oturmaya başladığı, hayata bakış açısının belli olduğu ve bedensel ruhsal gelişiminin hızla geliştiği bir dönemdir. Ergenlik döneminde birçok psikolojik rahatsızlıklar görülebilir. Bunlar şu şekildedir;
Alkol Madde Kullanımı ve Bağımlılık
Ergenlik döneminde bazen psikiyatrik bozukluklar (depresyon, yeme bozuklukları, davranım bozukluğu, alkol & madde kullanımı ve bağımlılık, psikotik bozukluklar ve intihar girişimleri) yaşanabilmektedir. Ergenlik, gerek genç, gerekse de aile için zor bir dönemdir. Bazı sorunlarla baş etmenin yolu bir uzmandan yardım almaktır. Uzm. Dr. Zehra Babadağı uzman ekibi ile sizlere bu konularda gereken desteği vermek için burda , bilgi almak ve iletişime geçmek için web sitesini ziyaret edebilirsiniz.
Hormonların pik yaptığı bir dönem olan ergenlik, psikolojisi gereği de bambaşka bir kapıyı aralamaktadır. Çocukluktan çıkışın ve yetişkinliğe atılan adımların sağlam olmasının temeli ergenliğin doğru bir psikoloji ile sonlandırılmasıdır.
Ergenlik, psikolojik olarak en çok zorlanılan dönemdir denebilir. Bu dönemde hem tüm duygular hem de fiziksel tüm değişimler meydana gelir. Cinsellik, fiziki farklılıklar, hormonal dengesizlikler gibi pek çok etken ergen psikolojisinin değişkenliğine neden olmaktadır.
Bazı psikolojik durumlar söz konusu olduğunda tedaviye başvurabilirsiniz. Bu psikolojik durumlar şu şekildedir;
Ergenlik dönemi birçok davranışın oturduğu, ergenin kişilik yapısının oturduğu bir dönemdir. Bu dönemde karşılaştığınız psikolojik problemler karşışısında dikkatli olmamız ve bir uzmandan yardım almanızı öneririz. Uzm. Dr. Zehra Babadağı ve uzman ekibi sorunlarınızda sizlere destek vermektedir. Bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.